Te vamos a preguntar por tu situación, por lo que has probado antes y por cosas que probablemente no le has contado a nadie. Cuanto más sincera seas, mejor vamos a poder ayudarte.

Este formulario tiene dos funciones. La primera, conocer tu punto de partida para adaptar el acompañamiento a ti desde el primer día. La segunda, dejar registrada tu foto del «antes», para volver a leerla contigo en la revisión completa de la semana 24.

Tu peso, tus medidas, tus horarios y tus preferencias de comida te los pedimos aparte, en Traineeks. Aquí vamos a lo que no sale en ningún número.

Al terminar te llevamos automáticamente a tu acceso a la comunidad.

Tu horario de trabajo y tu nivel de actividad ya los recogemos en Traineeks. Aquí queremos entender otra cosa: cuánto espacio ocupa la comida en tu día, dónde se complica y quién está alrededor. El plan se construye encima de eso.

Esta es la parte más personal del formulario. Lo que escribas aquí lo lee solo el equipo que te acompaña, y nada de lo que cuentes se publica con tu nombre ni con datos que te identifiquen.

No hay respuestas malas. Escríbelo con las mismas palabras que usas cuando lo piensas.

Queremos saber qué has probado y qué pasó después. Así evitamos repetir contigo lo que ya sabes que no te funciona, y empezamos a trabajar sobre el punto exacto en el que se te rompió cada plan.

Esta parte nos ayuda a entender qué camino recorriste antes de decidirte. Hazlo con todo el detalle que recuerdes: acaba de pasar, y dentro de una semana ya no lo recordarás igual.

Define qué significa para ti que esto haya funcionado. Lo volvemos a leer contigo en la revisión completa de la semana 24, así que escríbelo pensando en esa conversación.

Unas preguntas de logística y te llevamos a tu acceso.